Psychische Belastungen im Arbeitsalltag
Trainingsmanual zur Stärkung persönlicher Ressourcen. Mit Online-Materialien
EUR 39,95
ISBN 978-3-621-27813-3
Gebunden.
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Zum Inhalt
Nicht nur das wachsende Arbeitspensum und der immer größer werdende Zeitdruck können den Beruf zur persönlichen Belastung werden lassen. Auch verschiedenste personelle und strukturelle Probleme am Arbeitsplatz scheinen manchmal kaum zu bewältigen.
Psychotherapeuten, Trainer und Coachs können mithilfe dieses Manuals ihren Klienten helfen, eigene Ressourcen zu aktivieren, um das Berufsleben selbstwirksam zu meistern.
Aus dem Inhalt
I Hintergründe.
1 Psychische Erkrankungen in der Arbeitswelt.
2 Grundbedürfnisse und Schemata.
3 Stress.
4 Stressoren.
5 Ressourcen.
II Trainingsprogramm in zwölf Sitzungen.
6 Überblick und Vorbereitungen.
7 Modul 1: An den Start gehen.
8 Modul 2: Dem Problem auf der Spur (Stress identifizieren und deuten).
9 Modul 3: Vom Problem zur Lösung – Aufbau und Einsatz von Ressourcen.
10. Modul 4: Jenseits des Problems – Chancen entdecken
Online-Material
Downloads & Leseproben
Leseprobe_Psychische Belastungen im Arbeitsalltag (221 kB)
Inhaltsverzeichnis_Psychische Belastungen im Arbeitsalltag (52 kB)
Presse-/Leserstimmen
»Das Buch stellt ein differenziertes Trainingskonzept zum Bearbeiten von Stresssituationen vor.« VBE Magazin
»Psychotherapeuten, Trainer und Coachs können mithilfe dieses Manuals ihren Klienten helfen, eigene Ressourcen zu aktivieren, um das Berufsleben selbstwirksam zu meistern.« Sichere Arbeit
»Insgesamt findet sich hier eine überzeugende, schlüssig aufgebaute Zusammenstellung der Inhalte eines Gruppenprogramms zur Bearbeitung von psychischen Belastungen im Arbeitsalltag.« Socialnet
»Weil es sowohl für klinische Einrichtungen als auch als Präventionstraining in Unternehmen gedacht ist, werden Möglichkeiten zur individuellen Vertiefung gleich mit aufgezeigt. Im ersten Teil des solide verfassten Manuals werden die theoretischen Grundlagen des Trainingsansatzes dargelegt – und damit eine Zusammenfassung des gegenwärtigen Forschungsstands zum Thema gegeben.« Personalführung
