Achtsamer werden - achtsam bleiben

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Gerhard Zarbock / Axel Ammann / Silka Ringer

Achtsamkeit für Psychotherapeuten und Berater

Mit Online-Materialien

EUR 34,95

ISBN 978-3-621-27818-8

1. Auflage 2012. 240 Seiten.

Gebunden.

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Zum Inhalt

Ein rücksichtsvoller Umgang mit den unterschiedlichsten Klienten, die tägliche Konfrontation mit Problemen und Leiden, Belastungen durch Zeitdruck und verschiedene Anforderungen - Psychotherapeuten und Berater haben einen anspruchsvollen und herausfordernden Beruf.
Zarbock, Ammann und Ringer stellen einen neuen Ansatz vor, der sich mit Achtsamkeit direkt für die Personen in diesen »helfenden Berufen« beschäftigt. In einem Acht-Wochen-Programm kann Achtsamkeit in Eigenregie »erlernt« werden - durch zahlreiche Übungen wird man Schritt für Schritt zu einem achtsameren Umgang mit sich selbst, seinem Beruf und seinen Klienten angeleitet. Außerdem werden die am häufigsten gestellten Fragen (FAQ) zur Achtsamkeit beantwortet.

Aus dem Inhalt des Programms: