Kompass Burnout - Alles, was Sie für Ihren persönlichen Ausweg brauchen - Theo Jannet  | BELTZ

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Theo Jannet

Kompass Burnout

Alles, was Sie für Ihren persönlichen Ausweg brauchen

Buch 240 Seiten ISBN:978-3-407-85977-8 Erschienen:03.02.2014  

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Kompass Burnout

Alles, was Sie für Ihren persönlichen Ausweg brauchen

Theo Jannet setzt dort an, wo es Betroffenen und Angehörigen am meisten auf den Nägeln brennt – und wo die meisten Burnout-Ratgeber aufhören: bei bürokratischen Stolpersteinen, Alltagssorgen und grundsätzlichen Weichenstellungen. Ob Krankenkasse, Arbeitsrecht, Therapieplatz oder die Neuregelung der Finanzen – seine nützlichen Tipps ebnen den Weg zu einem erfolgreichen Neuanfang.

Die Diagnose Burnout bringt eine Fülle neuer Fragen und Unsicherheiten ins eigene Leben, das zunächst einmal ein neues, solides Fundament braucht. Der erfahrene Therapeut Theo Jannet hat schon vielen Burnout-Persönlichkeiten gezeigt, wie gerade ihr hoher Selbstanspruch und sportlicher Ehrgeiz sie wieder aus der Krise herausführen.


»Lesen Sie das Buch, wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Leben nur noch um Arbeit kreist und Freizeit kaum noch Platz im Alltag findet. Jannet hat zahlreiche Tipps und Adressen, um die seelische Abwärtsspirale rechtzeitig zu stoppen.« www.roter-reiter.de
Produktdetails

1. Auflage 2014

Bindeart: Broschiert

Format: 13,4 x 20,7 x 1,4 cm

Gewicht: 320g

Schlagwörter

Burnout |  Überlastung |  Stress |  Arbeitsbelastung |  Stressprävention |  Depression |  Erschöpfung |  Selbsthilfe

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