Psychologie: Selbsthilfe & Therapiebegleitung

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Selbsthilfe & Therapiebegleitung×
  • Vor lauter Sorgen ...
    Eni Becker / Jürgen Margraf
    Vor lauter Sorgen ... Selbsthilfe bei Generalisierter Angststörung. Mit Online-Material
    3 Millionen Betroffene in Deutschland
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  • Wackelpeter & Trotzkopf in der Pubertät
    Claudia Kinnen / Christiane Rademacher / Manfred Döpfner
    Wackelpeter & Trotzkopf in der Pubertät. Wie Eltern und Jugendliche Konflikte gemeinsam lösen können. Mit Online-Material
    Pubertät mit ADHS
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  • Bewusst sprechen
    Sandra Mantz
    Bewusst sprechen. 60 Impulskarten mit 80-seitigem Booklet für eine achtsame und stärkende Sprache im Beruf
    Für das Herz auf der Zunge – und das Potenzial von Alltagssprache
      • Karten
      • 39,95 €
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  • Ansichtssache - den Blickwinkel erweitern
    Susanne Büscher
    Ansichtssache - den Blickwinkel erweitern. Mein Reinschreibbuch mit Geschichten, Übungen und Impulsen
    Das eigene Leben in neuem Licht sehen
      • Buch neu
      • 20,00 €
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  • Sorgenlos und grübelfrei
    Oliver Korn / Sebastian Rudolf
    Sorgenlos und grübelfrei. Wie der Ausstieg aus der Grübelfalle gelingt. Selbsthilfe und Therapiebegleitung mit Metakognitiver Therapie
    Schluss mit dem ständigen Sorgen-Machen
      • Buch neu
      • 27,00 €
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  • Anders sein
    Kai Vogeley
    Anders sein. Autismus-Spektrum-Störungen im Erwachsenenalter – Ein Ratgeber
    Der Patientenratgeber zum Thema
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  • Dem inneren Drachen mit Achtsamkeit begegnen
    Anne Külz
    Dem inneren Drachen mit Achtsamkeit begegnen. Selbsthilfe bei Zwängen
    Innerer Drache, nimm’ dich in Acht!
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  • Alles nach Plan
    Nina Haible-Baer / Peter Kirsch
    Alles nach Plan. ADHS im Erwachsenenalter meistern. Mit Online-Materialien
    Schluss mit der Schusseligkeit!
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  • Frustkiller und Schweinehundbesieger
    Harlich H. Stavemann
    Frustkiller und Schweinehundbesieger. Geringe Frustrationstoleranz und Aufschieberitis loswerden. Mit Online-Material
    Schluss mit dem inneren Schweinehund!
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  • Dem Leben wieder Farbe geben
    Julia Zwick / Martin Hautzinger
    Dem Leben wieder Farbe geben. Aktiv werden, Denkmuster verändern, Depressionen überwinden. Ein Selbsthilfebuch für Betroffene und Angehörige. Mit Online-Material
    Wirksame Selbsthilfe bei Depressionen
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  • Den inneren Kompass finden
    Matthias Wengenroth
    Den inneren Kompass finden. Der achtsame Weg in ein wertebewusstes Leben. Ein Audio-Ratgeber nach dem ACT-Ansatz
    Lebenshilfe zum Hören
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  • Das Leben verschlingen
    Simone Munsch / Andrea Wyssen
    Das Leben verschlingen. Strategien gegen Essanfälle. Audio-Ratgeber mit Übungen
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