»Kognitive Verhaltenstherapie bei Depressionen« und »Dem Leben wieder Farbe geben« - Therapiemanual und Patientenbuch zum Sonderpreis - Martin Hautzinger, Julia Zwick  | BELTZ

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Martin Hautzinger / Julia Zwick

»Kognitive Verhaltenstherapie bei Depressionen« und »Dem Leben wieder Farbe geben«

Therapiemanual und Patientenbuch zum Sonderpreis

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428 Seiten ISBN:978-3-621-28687-9 Erschienen:09.04.2018  

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»Kognitive Verhaltenstherapie bei Depressionen« und »Dem Leben wieder Farbe geben«

Therapiemanual und Patientenbuch zum Sonderpreis

Das Standardwerk »Kognitive Verhaltenstherapie bei Depressionen« beschreibt das Behandlungskonzept und gibt Antworten auf zentrale Fragen:
- Wie baut man eine Beziehung zu einem depressiven Patienten auf?
- Wie bringt man ihn dazu, positive Aktivitäten aufzunehmen?
- Was tun bei Krisen und Rückschlägen?
- Wie lassen sich Gedanken depressiver Patienten verändern?
- Wie lassen sich soziale Fertigkeiten verbessern?
- Was stabilisiert den Therapieerfolg?

Dieses Selbsthilfebuch »Dem Leben wieder Farbe geben« vermittelt Betroffenen und Angehörigen auf Basis der Kognitiven Verhaltenstherapie Strategien, um Depressionen zu überwinden. Neben der Information über das Krankheitsbild sowie über verschiedene professionelle Hilfsmöglichkeiten steht im Zentrum die Verhaltensaktivierung und Veränderung von Gedankenmustern: eine ausgeglichene Tagesstruktur mit Pflichten und angenehmen Tätigkeiten aufbauen, depressive Gedanken erkennen und verändern und dabei ein gesundes Selbstbewusstsein aufbauen. Übungen helfen beim schrittweisen Vorgehen ohne Überforderung.

Produktdetails

1. Auflage 2018

Schlagwörter

Psychotherapie |  Selbsthilfe |  Patientenbuch |  Depressive |  Hoffnungslosigkeit |  Suizidalität |  Depression |  Major

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