Hans Bernhard / Josef Wermuth

Stressprävention und Stressabbau

Praxisbuch für Beratung, Coaching und Psychotherapie. Mit Online-Material

Hans Bernhard / Josef Wermuth

Stressprävention und Stressabbau

Praxisbuch für Beratung, Coaching und Psychotherapie. Mit Online-Material

36,99 €

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E-Book/pdf 36,99 €

Produktinformationen
ISBN:	978-3-621-28010-5
Erscheinungsdatum:	24.01.2011
Umfang:	205 Seiten
Lieferzeitraum:	Lieferung nach Zahlungseingang

Bernhard und Wermuth empfehlen umfassende Anti-Stress-Strategien: allgemeine sowie persönliche, arbeitsbezogene und gruppenbezogene Strategien. Die praxisnahen Checklisten und Arbeitsblätter basieren auf der langjährigen Erfahrung der Autoren. Aus dem Inhalt I Störungsbild: 1 Erscheinungsbild. 2 Stressmodelle. 3 Definition und Diagnostik. 4 Epidemiologie und Komorbidität. 5 Präventions- und Abbaustrategien. II Praxis der Stressprävention und des Stressabbaus: 6 Therapeutischer Ablauf: Basis-Schritte. 7 Strategien und Maßnahmen. 8 Ausblick. III Materialien (Checklisten und Arbeitsblätter)

Details

1. Auflage, 2011

Bindeart: E-Book/pdf
Format: 168 x 245 x 168 mm
Umfang: 205 Seiten
Verlag: Beltz

Schlagwörter

Belastung | Stress | Arbeitsleben | Beruf | Burnoutprävention

Kategorien

Fachmedien
- Psychotherapie & Psychologie

Pressestimmen

»Umfangreiche Arbeitsmaterialien und Fragebögen, die dem Buch im dritten Teil beigegeben sind, verweisen auf die hohe Praxisorientierung.«

- Deutsches Ärzteblatt

»Das Buch folgt einer klaren Gliederung, die es möglich macht, es wie ein Handbuch immer wieder zur Hand zu nehmen, um sich Anregungen zu holen; es beinhaltet im Materialen- und Fragebogenteil eine Fülle an Fragebögen und Test, die dazu genutzt werden können, sich im Gespräch mit eigenen Klienten – denen man diese Materialien je nach Bedarf und Intervention bzw. Interventionsfortschritt zur Verfügung stellt – sehr konkret mit Aspekten von Stress auseinanderzusetzen.«

- Socialnet

»Ausgewählte Vorgehensweisen und Instrumente der Stressanalyse, der Zielsetzung und Umsetzung von Strategien und Maßnahmen werden Schritt für Schritt beschrieben. Darüber hinaus sind Materialien in Form von Arbeitsblättern sowie entsprechende Fragebögen beigefügt.«

- Sucht Aktuell

»Während sich die praktische Relevanz der referierten theoretischen Konzepte und Modelle nicht immer auf den ersten Blick erschließt, sind die vielfältigen, schulenübergreifenden Strategien zum Stressmanagement eine echte Hilfe.«

- Gehirn & Geist

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Über Hans Bernhard

Dr. phil. Hans Bernhard (verst. 2023) Psychologe und Coach bei der BGA Beratungsgruppe.

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Über Josef Wermuth

Dr. Josef Wermuth Psychologe und Psychotherapeut sowie Gründungsmitglied des Schweizerischen Psychotherapeutenverbandes. Seit 1996 konzentriert sich Josef Wermuth auf organisationspsychologische Tätigkeiten, wobei ihm die therapeutische Erfahrung im Coaching von Einzelpersonen und in Interventionen bei aktuellen Unternehmenskrisen zu Gute kommt. 2003 Gründung der JW-Consulting GmbH in Bern.

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