Dem inneren Kompass vertrauen
• Grundlagen für ein werteorientiertes Leben vermitteln
• Förderung von Akzeptanz und Achtsamkeit
• Psychische Flexibilität als Ziel
Wie man sein Handeln nach persönlichen Werten und Zielen ausrichtet, lernen Patient:innen in einer Therapie nach dem ACT-Ansatz. Denn um ein erfülltes und glückliches Leben zu führen, ist es für Patient:innen nicht notwendig, ihre schwierige Gedanken und Gefühle zu vermeiden oder zu verändern. Es reicht, diese als genau das zu betrachten, was sie sind: nämlich lediglich Gedanken und Gefühle – von denen man sich nicht bestimmen lassen muss.
Der bewährte Materialienband in neuer Auflage
• Über 140 Arbeitsblätter
• Audiodateien zu Achtsamkeitsübungen und Metaphern
• Mit zahlreichen neuen Übungen
Aus dem Inhalt
Diagnostik • Akzeptanz • Defusion • Gegenwärtigkeit • Selbst als Kontext • Werte • Commitment • Alles in allem
3., aktualisierte und erweiterte Auflage, 2025
Bindeart: E-Book/pdf Umfang: 310 Seiten Verlag: Beltz
»Die kurze Einführung in das theoretische Konzept von ACT am Anfang des Buches sowie die beigefügten Erklärungen zu den Anwendungsmöglichkeiten der jeweiligen Übungen nach jedem Themenblock machen die Therapie-Tools für einen breiten Anwenderkreis, auch ohne umfangreiche Vorkenntnisse von ACT, gut in der therapeutischen Arbeit einsetzbar.«
- Psychologie in Österreich
»[...] eine unverzichtbare Ergänzung zu anderen Publikationen und für die therapeutische Tätigkeit unbedingt zu nutzen«
- Dr. Alexander Tewes, socialnet.de, 20.11.2017
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Über Matthias Wengenroth
Matthias Wengenroth, Dipl.-Psych., ist als Psychologischer Psychotherapeut sowohl in der Online-Therapie als auch in eigener Praxis im Rheinland tätig. Sein Schwerpunkt ist die Behandlung von Angst- und Zwangsstörungen mit modernen kognitiv-verhaltenstherapeutischen Methoden, insbesondere expositionsbasierten Vorgehensweisen, der Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT) sowie der Inferenzbasierten Kognitiven Verhaltenstherapie (ICBT). Über ACT hat er sowohl für das Fachpublikum als auch für interessierte und betroffene Laien publiziert.
e0000000000000000000000000258890Therapie-Tools Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT)https://beltz.de/fachmedien/psychotherapie-psychologie/therapie-tools-akzeptanz-und-commitmenttherapie-act/BEL129237https://www.beltz.de/media/98/91/ac/1748326891/9783621292375.jpeg?ts=1776250129InStock43.99EURBEL129237e0000000000000000000000000258890E-Book/pdfDritte Welle, Achtsamkeit, Commitment, Werte, Therapietools, Defusion, ACT, Gegenwärtigkeit, AkzeptanzBeltz Therapie-ToolsBeltzE-Book3., aktualisierte und erweiterte Auflage, 2025Beltz978-3-621-29237-5{"extensions":[],"displayParent":false,"mainVariantId":"e0000000000000000000000000249861","configuratorGroupConfig":null,"displayCheapestVariant":false,"displayMainVariant":true}truetrueACT, Achtsamkeit, Akzeptanz, Commitment, Defusion, Dritte Welle, Werte, Gegenwärtigkeit, Therapietoolse0000000000000000000000000258890Therapie-Tools Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT)43.9943.99https://beltz.de/fachmedien/psychotherapie-psychologie/therapie-tools-akzeptanz-und-commitmenttherapie-act/BEL129237https://www.beltz.de/media/98/91/ac/1748326891/9783621292375.jpeg?ts=1776250129InStockBEL129237e0000000000000000000000000258890E-Book/pdfDritte Welle, Achtsamkeit, Commitment, Werte, Therapietools, Defusion, ACT, Gegenwärtigkeit, AkzeptanzBeltz Therapie-ToolsBeltzE-Book3., aktualisierte und erweiterte Auflage, 2025Beltz978-3-621-29237-5{"extensions":[],"displayParent":false,"mainVariantId":"e0000000000000000000000000249861","configuratorGroupConfig":null,"displayCheapestVariant":false,"displayMainVariant":true}truetrueACT, Achtsamkeit, Akzeptanz, Commitment, Defusion, Dritte Welle, Werte, Gegenwärtigkeit, Therapietools/Startseite/Startseite/Fachmedien/Startseite/Fachmedien/Psychotherapie & Psychologie/fachmedien/fachmedien/psychotherapie-psychologiee0000000000000000000000000000120e0000000000000000000000000000142e0000000000000000000000000000146e0000000000000000000000000118167e0000000000000000000000000000120e0000000000000000000000000118167e0000000000000000000000000000142Beltz<b>Dem inneren Kompass vertrauen</b>
• Grundlagen für ein werteorientiertes Leben vermitteln
• Förderung von Akzeptanz und Achtsamkeit
• Psychische Flexibilität als Ziel
Wie man sein Handeln nach persönlichen Werten und Zielen ausrichtet, lernen Patient:innen in einer Therapie nach dem ACT-Ansatz. Denn um ein erfülltes und glückliches Leben zu führen, ist es für Patient:innen nicht notwendig, ihre schwierige Gedanken und Gefühle zu vermeiden oder zu verändern. Es reicht, diese als genau das zu betrachten, was sie sind: nämlich lediglich Gedanken und Gefühle – von denen man sich nicht bestimmen lassen muss.
<b>Der bewährte Materialienband in neuer Auflage</b>
• Über 140 Arbeitsblätter
• Audiodateien zu Achtsamkeitsübungen und Metaphern
• Mit zahlreichen neuen Übungen
<b>Aus dem Inhalt</b>
Diagnostik • Akzeptanz • Defusion • Gegenwärtigkeit • Selbst als Kontext • Werte • Commitment • Alles in allem43.99
