Selbstbewusstsein macht stark
• Kreativ am Selbstbewusstsein arbeiten
• Basierend auf Erkenntnissen der Positiven Psychologie, Resilienz- und Glücksforschung
Mut und Vertrauen vermitteln
Selbstbewusstsein und Vertrauen in sich selbst zu haben, sind Grundsteine für eine gesunde Psyche. Nur so kann man Neues angehen, mutig sein und damit weitere Schritte in der Persönlichkeitsentwicklung gehen. Übungen wie »Die Was-soll´s-Liste«, »Grenzen tun gut«, »Richtig wichtig« oder »Ein Leben wie gemalt« helfen Klient:innen auf diesem Weg und sind von therapeutischer Seite flexibel und spontan einzusetzen.
• 67 kurzweilige und humorvolle Übungen, Arbeits- und Informationsblätter
• Transdiagnostisch und für alle Therapiephasen geeignet
• Für Psychotherapie, Beratung, Coaching und Training
2., neu ausgestattete Auflage, 2024
Bindeart: Buch, broschiert Format: 212 x 298 x 9 mm Gewicht: 444 g Umfang: 148 Seiten Verlag: Beltz
»Zusammenfassend ist dieser Band sehr wertschätzend geschrieben und beinhaltet ein positives, warmherziges Menschenbild, das so dem Patienten gut vermittelt werden kann.«
- Marie Reiswich, Deutsches Ärzteblatt für Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten 8/2024
Bea Engelmann, Dipl.-Psych., ist eine Glücksverbreiterin. Sie liebt die Arbeit mit Menschen, das Leben, ihre Familie und das Glück. Die Expertin für Positive Psychologie hat über Glück geforscht und glaubt daran, dass jeder und jede von uns der Schlüssel zu seinem bzw. ihrem Erfolg und Glück ist.
Die Betriebswirtin, Psychologin und Coach arbeitet in unterschiedlichen Settings mit Coachees, Teams, Leadern und berät Organisationen in Change-Prozessen. Sie weiß, dass Leben Veränderung heißt und sagt Ja zu Veränderungen! Sie ist davon überzeugt, dass Chance nicht auf Zufall, sondern Kompetenz beruht. Deshalb ermutigt und befähigt sie Menschen und Organisationen dazu, Ja zum Leben und Ja zur Veränderung zu sagen. Ihre Schwerpunktthemen sind Führung, Kommunikation, Organisations- und Persönlichkeitsentwicklung, sowie Resilienz und wertschätzende Führung. Sie ist Autorin mehrerer Bücher, Kartensets und Audio-Ratgeber.
www.bea-engelmann.de
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• Kreativ am Selbstbewusstsein arbeiten
• Basierend auf Erkenntnissen der Positiven Psychologie, Resilienz- und Glücksforschung
<b>Mut und Vertrauen vermitteln</b>
Selbstbewusstsein und Vertrauen in sich selbst zu haben, sind Grundsteine für eine gesunde Psyche. Nur so kann man Neues angehen, mutig sein und damit weitere Schritte in der Persönlichkeitsentwicklung gehen. Übungen wie »Die Was-soll´s-Liste«, »Grenzen tun gut«, »Richtig wichtig« oder »Ein Leben wie gemalt« helfen Klient:innen auf diesem Weg und sind von therapeutischer Seite flexibel und spontan einzusetzen.
• 67 kurzweilige und humorvolle Übungen, Arbeits- und Informationsblätter
• Transdiagnostisch und für alle Therapiephasen geeignet
• Für Psychotherapie, Beratung, Coaching und Training42
