»Jeder süchtige Mensch ist viel mehr als seine Sucht.« Helmut Kuntz

»"'Verstehen, was uns süchtig macht” ist ein wichtiges Buch, um Sucht und das Verhalten der Süchtigen in ihrem Kontext zu erklären.…«

Oliver Ibelshäuser, Roter-Reiter.de

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Helmut Kuntz

Verstehen, was uns süchtig macht

Hilfe zur Selbstheilung

E-Book/pdf (PDF) i Dieses E-Book ist mit Wasserzeichen geschützt, Sie können es auf allen Geräten lesen, die epub-fähig bzw. pdf-fähig sind.
Häufig gestellte Fragen zu E-Books und DRM 314 Seiten ISBN:978-3-407-22251-0 Erschienen:15.06.2015

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Verstehen, was uns süchtig macht

Hilfe zur Selbstheilung

Dieses Buch stellt die Beweggründe für süchtig abhängiges Verhalten in den Mittelpunkt und bietet Hilfe zur Selbstheilung an. Die vielfältig erprobten Methoden entlasten von Schuld- und Schamgefühlen, die viele Abhängige immer wieder an ihre Sucht binden.

Die innere Heilung von Süchten wird durch Fallbeispiele angeleitet, mit dem Ziel, dass die Betroffenen ihre Handlungsfähigkeit bewahren oder zurückgewinnen. Die in Eigenregie zu Hause anwendbaren, alltagstauglichen Methoden sprechen positive und oft verschüttete Tugenden wie »Vertrauen und Wertschätzung«, »Achtsamkeit« und »Mitgefühl mit sich selbst« an und fördern innere Ressourcen, die Suchtverhalten überwinden.

Presse-/Leserstimmen

»"'Verstehen, was uns süchtig macht” ist ein wichtiges Buch, um Sucht und das Verhalten der Süchtigen in ihrem Kontext zu erklären. Suchtkranke profitieren enorm davon, weil sie hier Scham und Schuld gegen Einsicht und Verantwortung tauschen können. Auch die Angehörigen werden das sehr gut aufbereitete Wissen von Kuntz schätzen.« Oliver Ibelshäuser, Roter-Reiter.de

»Zur Selbstheilung: Fundiertes Fachwissen […] verständlich erklärt», Andrea Berning, Vital Magazin, 1.4.2016