Therapie auf Augenhöhe
»In ihrem Buch […] beschreibt sie klar und lebensnah, worauf man achten sollte, wenn man sich Hilfe holt.«
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Psychotherapie - eine Gebrauchsanweisung
Wie Ihre Therapie gelingt
Je besser Sie informiert sind, desto nachhaltiger wirkt die psychologische Hilfe. Dieses Buch hilft Ihnen, den Einstieg in eine Therapie zu finden und die Chance auf Veränderung optimal zu nutzen. Gitta Jacob zieht die Summe ihrer Erfahrung als Lehrtherapeutin und Supervisorin und beantwortet die wichtigsten Fragen: Woran erkenne ich ernsthafte psychische Störungen? Wie finde ich den für mich richtigen Therapeuten? Wer ist in einer Therapie für was verantwortlich? Worauf beruhen die therapeutischen Ansätze? Wie wirken psychologische Techniken?
»In ihrem Buch […] beschreibt sie klar und lebensnah, worauf man achten sollte, wenn man sich Hilfe holt.« Susanne Schäfer, myself, September 2017
Produktdetails
1. Auflage 2017
Bindeart: Broschiert
Format: 13,4 x 20,8 x 1,1 cm
Gewicht: 230g
Schlagwörter
Therapie | Therapeut | therapeutische | Sitzung | Therapiesitzung | psychische | Depression | Angst | Sucht | Tiefenpsychologie | Verhaltenstherapie | Schematherapie | Symptome | Gefühle | Beziehung | Techniken | Behandlung | Krankenkasse | Fortführungsantrag | Gestalttherapie | Vermeidung | Störung
