Die Traumtherapie
Wie wir unsere Träume fürs Leben nutzen können
Nacht für Nacht öffnet sich dem Schlafenden eine Welt, die ihm wertvolle Anregungen und Hilfe für sein Leben im Wachzustand bietet. In seinen Träumen bekommt er Zugang zu Kraftquellen, die ihm die Lösung kniffliger Probleme erleichtern und seine Kreativität verbessern. Wer lernt, seine Träume zu nutzen, hat einen wertvollen Schlüssel zu Wachstum und Selbsthilfe in der Hand.
Jaan Karl Klasmann
Träum die Lösung!
Ursula Nuber
Dem Gehirn beim Einschlafen und Träumen zusehen
Jaan Karl Klasmann
Bewegung macht schlau
Schon eine tägliche Stunde Sport könnte vielen Schülerinnen und Schülern das Lernen leichter machen. Neue Forschungsbefunde zeigen: Bewegung bringt nicht nur den Körper, sondern auch das Gehirn in Schwung. Fitnessübungen verbessern Konzentration, Gedächtnis – und vielleicht sogar das Denkvermögen selbst.
Claudia Kühner, Stein Vaaler
Das Unfassbare bewältigen
Was tun, nachdem man das Beileid ausgesprochen hat? Wie kann man Trauernde unterstützen? Wichtig ist zu wissen: Jeder Mensch trauert anders, und eine hilfreiche Trauerbegleitung setzt voraus, die Phasen und Probleme des Trauerprozesses zu verstehen. Abweichend von den „klassischen“ Trauer–theorien, zeigt ein neuer Ansatz, wie man helfen kann, das Unfassbare zu bewältigen.
Kerstin Lammer
Bildung
„Spaß ist, wenn man etwas kann“
Ein Gespräch mit Elsbeth Stern
Geld und Psyche
Koste es, was es wolle
Sebastian Bröder
Dossier
Das Positive mehren
Ann Elisabeth Auhagen
Kind und Karriere
Teurer Erziehungsurlaub
Kinder und Beruf – auch für Väter ein Problem
Werbung
„50 zu sein ist wundervoll”
Dicke Kinder
Zu viele Pfunde machen depressiv
Frauengenerationen
Nichts versäumt?
Und weitere Themen
Kaffee
Auf der Suche nach der rechten Dosis
Alzheimer
Ist die Krankheit tatsächlich untherapierbar?
Psychoimmunologie
„Stress schädigt das Immunsystem!“ – Wirklich?
Sexstress
Potenzmittel machen die Sexualität zum Leistungssport
Und weitere Themen
Hitler
Zwei neue Bücher über die Psyche des „Führers”
Körper und Seele
Psychosomatische Störungen haben viele Gesichter
Paartherapie
Hans Jellouschek beleuchtet typische Beziehungsprobleme
Genforschung
Erlöst uns die Gentherapie von Krankheit und Behinderungen?
Und weitere Bücher