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Psychologie Heute

Psychologie Heute 3/2026: Vom Glück, sich zu vertiefen

Vom Glück, sich zu vertiefen
Wie wir wieder lernen, ganz bei der Sache zu sein
www.psychologie-heute.de

Sachbuch & Ratgeber

  • Auf die Flügel kommt es an

    Dem Kind Flügel geben, beflügelt auch das Familienleben

    Wie sieht eine bedürfnisorientierte und zugleich befähigende Erziehung aus? Wie können wir Kinder begleiten, damit sie sicher gebunden sind und gleichzeitig selbstständig und kompetent im sozialen Miteinander werden? Wie unterstützen wir die Selbstregulation und emotionale Reifung unseres Kindes? Und wie können Kooperation und der Umgang mit Autonomiekonflikten besser gelingen?

    Der Kinderarzt Herbert Renz-Polster zeigt mit Blick auf die kindliche Entwicklung, dass Kinder beides brauchen: viel Freiraum – und viel Orientierung. Denn Fliegen können ist Übungssache und hat mit Vertrauen zu tun. Auch mit dem Selbstvertrauen der Kinder, dass sie vieles schaffen, selbst wenn wir uns nicht immer um sie drehen.

    In seinem bisher persönlichsten Buch gibt Renz-Polster zahlreiche orientierende Impulse für den Alltag. So können die frühen Jahre zu echten Flügeljahren werden, für die Kinder und die ganze Familie.

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    Auf die Flügel kommt es an

    Die Bildungsweltmeister

    Seit Jahren verschlechtern sich die Leistungen deutscher Schüler:innen, wie die PISA-Studie zeigt. Der Journalist und Lehrer Alexander Brand besucht die Schulen der Bildungsweltmeister Finnland, Estland, Japan und Singapur und fragt: Was machen diese Länder anders? Brand zeigt, wie Motivation und Lernerfolg auch bei schweren Stoffen und weniger leistungsstarken Kindern gelingen. Er erzählt, wie wichtig Wertevermittlung ist und warum er in Japan den Direktor beim Müllsammeln trifft. Und er staunt, wie vielfältig Bildung in anderen Kulturen ist.

    • Zeigt, was unsere Schulen vom Erfolg der PISA-Sieger lernen können
    • Offenbart Wege zu mehr Gerechtigkeit und Zukunftskompetenzen im Bildungssystem
    • Nennt die wichtigsten Faktoren für gutes Lernen und was sich bei uns ändern muss

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    Die Bildungsweltmeister

  • Bye Bye Schulstress

    Eltern haben viel mehr Einflussmöglichkeiten auf das Schulglück ihrer Kinder, als viele denken, auch ohne ständiges Üben und Überwachen von Hausaufgaben. Lisa Reinheimer, erfahrene Lehrerin und Lerncoach, zeigt Eltern, wie sie Schulstress und Schulfrust hinter sich lassen können. Das eigene Vertrauen in die natürliche Lernfähigkeit der Kinder zu stärken, ist der wertvollste Beitrag, den Eltern ihren Kindern auf dem Weg durch die Schule mitgeben können. Spielerisch und kreativ bietet das Buch Übungen und Denkimpulse, die Kinder gerne, selbstständig und von sich aus lernen lassen. So wird Schule zu einer positiven Erfahrung für die ganze Familie!

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    Bye Bye Schulstress

    Das ewig hilfreiche Kind

    Parentifizierung bedeutet Rollenumkehr: Kinder übernehmen die Elternrolle und tragen die Verantwortung für sich, ein Elternteil oder Geschwister. Je nach Dauer und Ausmaß der emotionalen Verantwortung und Aufgaben in Form von den Haushalt führen, die Mutter trösten, den Vater versorgen oder die kleine Schwester zum Arzt bringen, entstehen Belastungen, die Spuren fürs Leben hinterlassen.

    Die Psychologin und preisgekrönte Journalistin Jana Hauschild beschreibt die Ursachen und belastenden Folgen einer parentifizierten Kindheit und vereint Gespräche mit Betroffenen, Rat von Expert:innen und wissenschaftliche Erkenntnisse. Sie zeigt, wie Erwachsene die Rolle des ewig hilfreichen Kindes aufgeben können, um Verletzungen zu heilen und selbstbestimmt das eigene Leben zu leben.

    • Die Auslöser von Parentifizierung: kranke, überforderte Eltern; schwierige Elternpaar-Beziehungen, ein krankes oder behindertes Geschwister
    • Die Folgen der Rollenumkehr: Selbstwertprobleme, emotionale Störungen, ein Helfersyndrom, hohes Verantwortungsgefühl für alles und jeden, Vernachlässigen der eigenen Gefühle und Bedürfnisse, Depressionen
    • Die Selbsthilfe: Verstehen der eigenen Geschichte und Befreiung von Belastungen mithilfe dieses empathischen Buches

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    Das ewig hilfreiche Kind

  • Was Familie leichter macht

    Hohe Ideale und starre Vorstellungen von Erziehung verunsichern Eltern und belasten die Beziehungen in der Familie. Diesem Druck wirkt Bestsellerautorin Nora Imlau entgegen und zeigt: Viele Alltagsentscheidungen sind »moralisch neutral«, und eine bindungssichere Kindheit und Dosenravioli zum Abendbrot sind kein Widerspruch. So unterstützt sie Eltern, ihr Familienleben pragmatisch und mit viel Großzügigkeit und Lebensfreude zu gestalten und sich von der Idee zu lösen, auch die eigenen Kraftquellen noch moralisch bewerten zu wollen.
    Empathisch, motivierend und kreativ bietet die vierfache Mutter Life Hacks, die das Leben der ganzen Familie erleichtern. Ob Ernährung, Schlafen, Medienerziehung, Paarbeziehung, Solo-Elternsein, Konsumentscheidungen, Kindergarten oder Schule – wichtige Bausteine des Lebens mit Kindern neu zu denken, öffnet Wege in ein bindungsstarkes, gelasseneres Miteinander.

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    Was Familie leichter macht

    Vorbildlich unperfekt

    Marlies Johanna Heckner, unter @marliesjohanna einem Millionenpublikum bekannt als einflussreiche Stimme junger Familien, schreibt das erste Buch zu einer der zentralen Herausforderungen junger Eltern: den eigenen Weg finden, ein Vorbild für die Kinder zu sein, anstatt die traditionelle Vorstellung vom »guten Vorbild« zu leben - ohne den Perfektionismus, der so viele Eltern umtreibt. Ehrlich und authentisch teilt sie ihre Erfahrungen und ihr Wissen und bestärkt insbesondere junge Mütter, sich der eigenen Werte bewusst zu werden, um ihre Rolle stressfreier und mit mehr Selbstvertrauen und Zuversicht zu leben. Druck raus, Fehler machen erlaubt - dieses Denken entlastet auch die Kinder. Eltern sein neu gedacht!

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    Vorbildlich unperfekt

  • Auf die Flügel kommt es an

    Dem Kind Flügel geben, beflügelt auch das Familienleben

    Wie sieht eine bedürfnisorientierte und zugleich befähigende Erziehung aus? Wie können wir Kinder begleiten, damit sie sicher gebunden sind und gleichzeitig selbstständig und kompetent im sozialen Miteinander werden? Wie unterstützen wir die Selbstregulation und emotionale Reifung unseres Kindes? Und wie können Kooperation und der Umgang mit Autonomiekonflikten besser gelingen?

    Der Kinderarzt Herbert Renz-Polster zeigt mit Blick auf die kindliche Entwicklung, dass Kinder beides brauchen: viel Freiraum – und viel Orientierung. Denn Fliegen können ist Übungssache und hat mit Vertrauen zu tun. Auch mit dem Selbstvertrauen der Kinder, dass sie vieles schaffen, selbst wenn wir uns nicht immer um sie drehen.

    In seinem bisher persönlichsten Buch gibt Renz-Polster zahlreiche orientierende Impulse für den Alltag. So können die frühen Jahre zu echten Flügeljahren werden, für die Kinder und die ganze Familie.

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    Auf die Flügel kommt es an

  • Die Bildungsweltmeister

    Seit Jahren verschlechtern sich die Leistungen deutscher Schüler:innen, wie die PISA-Studie zeigt. Der Journalist und Lehrer Alexander Brand besucht die Schulen der Bildungsweltmeister Finnland, Estland, Japan und Singapur und fragt: Was machen diese Länder anders? Brand zeigt, wie Motivation und Lernerfolg auch bei schweren Stoffen und weniger leistungsstarken Kindern gelingen. Er erzählt, wie wichtig Wertevermittlung ist und warum er in Japan den Direktor beim Müllsammeln trifft. Und er staunt, wie vielfältig Bildung in anderen Kulturen ist.

    • Zeigt, was unsere Schulen vom Erfolg der PISA-Sieger lernen können
    • Offenbart Wege zu mehr Gerechtigkeit und Zukunftskompetenzen im Bildungssystem
    • Nennt die wichtigsten Faktoren für gutes Lernen und was sich bei uns ändern muss

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    Die Bildungsweltmeister

  • Bye Bye Schulstress

    Eltern haben viel mehr Einflussmöglichkeiten auf das Schulglück ihrer Kinder, als viele denken, auch ohne ständiges Üben und Überwachen von Hausaufgaben. Lisa Reinheimer, erfahrene Lehrerin und Lerncoach, zeigt Eltern, wie sie Schulstress und Schulfrust hinter sich lassen können. Das eigene Vertrauen in die natürliche Lernfähigkeit der Kinder zu stärken, ist der wertvollste Beitrag, den Eltern ihren Kindern auf dem Weg durch die Schule mitgeben können. Spielerisch und kreativ bietet das Buch Übungen und Denkimpulse, die Kinder gerne, selbstständig und von sich aus lernen lassen. So wird Schule zu einer positiven Erfahrung für die ganze Familie!

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    Bye Bye Schulstress

  • Das ewig hilfreiche Kind

    Parentifizierung bedeutet Rollenumkehr: Kinder übernehmen die Elternrolle und tragen die Verantwortung für sich, ein Elternteil oder Geschwister. Je nach Dauer und Ausmaß der emotionalen Verantwortung und Aufgaben in Form von den Haushalt führen, die Mutter trösten, den Vater versorgen oder die kleine Schwester zum Arzt bringen, entstehen Belastungen, die Spuren fürs Leben hinterlassen.

    Die Psychologin und preisgekrönte Journalistin Jana Hauschild beschreibt die Ursachen und belastenden Folgen einer parentifizierten Kindheit und vereint Gespräche mit Betroffenen, Rat von Expert:innen und wissenschaftliche Erkenntnisse. Sie zeigt, wie Erwachsene die Rolle des ewig hilfreichen Kindes aufgeben können, um Verletzungen zu heilen und selbstbestimmt das eigene Leben zu leben.

    • Die Auslöser von Parentifizierung: kranke, überforderte Eltern; schwierige Elternpaar-Beziehungen, ein krankes oder behindertes Geschwister
    • Die Folgen der Rollenumkehr: Selbstwertprobleme, emotionale Störungen, ein Helfersyndrom, hohes Verantwortungsgefühl für alles und jeden, Vernachlässigen der eigenen Gefühle und Bedürfnisse, Depressionen
    • Die Selbsthilfe: Verstehen der eigenen Geschichte und Befreiung von Belastungen mithilfe dieses empathischen Buches

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  • Was Familie leichter macht

    Hohe Ideale und starre Vorstellungen von Erziehung verunsichern Eltern und belasten die Beziehungen in der Familie. Diesem Druck wirkt Bestsellerautorin Nora Imlau entgegen und zeigt: Viele Alltagsentscheidungen sind »moralisch neutral«, und eine bindungssichere Kindheit und Dosenravioli zum Abendbrot sind kein Widerspruch. So unterstützt sie Eltern, ihr Familienleben pragmatisch und mit viel Großzügigkeit und Lebensfreude zu gestalten und sich von der Idee zu lösen, auch die eigenen Kraftquellen noch moralisch bewerten zu wollen.
    Empathisch, motivierend und kreativ bietet die vierfache Mutter Life Hacks, die das Leben der ganzen Familie erleichtern. Ob Ernährung, Schlafen, Medienerziehung, Paarbeziehung, Solo-Elternsein, Konsumentscheidungen, Kindergarten oder Schule – wichtige Bausteine des Lebens mit Kindern neu zu denken, öffnet Wege in ein bindungsstarkes, gelasseneres Miteinander.

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    Was Familie leichter macht

  • Vorbildlich unperfekt

    Marlies Johanna Heckner, unter @marliesjohanna einem Millionenpublikum bekannt als einflussreiche Stimme junger Familien, schreibt das erste Buch zu einer der zentralen Herausforderungen junger Eltern: den eigenen Weg finden, ein Vorbild für die Kinder zu sein, anstatt die traditionelle Vorstellung vom »guten Vorbild« zu leben - ohne den Perfektionismus, der so viele Eltern umtreibt. Ehrlich und authentisch teilt sie ihre Erfahrungen und ihr Wissen und bestärkt insbesondere junge Mütter, sich der eigenen Werte bewusst zu werden, um ihre Rolle stressfreier und mit mehr Selbstvertrauen und Zuversicht zu leben. Druck raus, Fehler machen erlaubt - dieses Denken entlastet auch die Kinder. Eltern sein neu gedacht!

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Neuigkeiten rund um den Grüffelo

Grüffelo Themenwelt

Wer kennt ihn nicht, den »Grüffelo«? Das berühmte Ungeheuer aus der Feder des Erfolgsduos Julia Donaldson und Axel Scheffler. Mehr ...

Kinder & Jugend

 

Verlagsgruppe Beltz

Über die Verlagsgruppe Beltz

1841 ist das Gründungsjahr der Druckerei Julius Beltz im thüringschen Langensalza, nahe Erfurt. 1868 übernahm Julius Beltz (1819- 1892) den Verlag Adolph Büchting in Nordhausen. Daraus wurde das »Verlagsgeschäft Julius Beltz«, ein Verlag für Lehrbücher regionaler Verbreitung.

Der pädagogische  Fachverlag Beltz bietet ein umfangreiches Programm für die schulische Praxis und für die Aus- und Weiterbildung von Lehrer/innen aller Schularten und -stufen an. Ergänzt wird dieses Programm durch Handbücher, Nachschlagewerke und die Zeitschrift »Pädagogik«.

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