Helmut Gerstlauer, Naturcoach und -fotograf, begann in frĂŒher Jugend seine körperliche und mentale Kraft zu trainieren. ZunĂ€chst im Judo, spĂ€ter beim Tauchen und heute beim Klettern. Sein Motto: »FĂŒr jeden Mensch ist es wichtig, in seiner persönlichen Orientierung die innere Balance durch den Ausgleich mit den KrĂ€ften der Natur zu erleben. Dabei auch eigene Grenzen zu ĂŒberschreiten, sei es am Berg oder am Wasser. Das lehrt einem, wer man wirklich ist und was man kann.«