»Grübeln. 75 Therapiekarten« und »Therapie-Tools Grübeln«

Die 75 Therapiekarten bieten, kombiniert mit ansprechenden Bildern, praxisnahe Werkzeuge, die Sie sofort einsetzen können. In zehn Modulen finden sich fundierte Informationen sowie zahlreiche Übungen u.a. aus der Metakognitiven Therapie, ACT, Compassion Focused Therapy und der Kognitiven Verhaltenstherapie. So gelingt es, negative Gedankenschleifen zu durchbrechen, Achtsamkeit zu fördern und Rückfällen wirksam vorzubeugen.

• Anschauliche Psychoedukation zu Grübeln und Gedankenschleifen
• Vielfältige Techniken aus unterschiedlichen Therapieansätzen
• Leicht in den Alltag übertragbare Übungen

Der Therapie-Tools Band bietet über 50 Arbeits- und Informationsblätter für alle Behandlungsphasen: vom Erstgespräch bis zur Rückfallprophylaxe. Danbei kommen verschiedene fundierte Techniken zum Einsatz wie KVT, ACT, Metakognitiver Therapie, Compassion Focused Therapy u.v.m.

• Grübelprozesse unterbrechen
• Evidenzbasierte Techniken kreativ und erlebnisorientiert einsetzen
• Übungen für das Einzel- und Gruppensetting