Der neuronale Schlüssel für mehr Glück und Erfolg

»In ›Leben mit Hirn‹ erzählt Autor Sebastian Purps-Pardigol, wie wir unser Gehirn bei Stress beruhigen können.«

Berner Zeitung, 18.11.2021

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Sebastian Purps-Pardigol

Leben mit Hirn

Wie Sie Ihre Potenziale entfalten, egal was um Sie herum geschieht. | Das neue Resilienz Buch | Gewinner des getabstract Readers’ Choice Award 2022

Paperback 248 Seiten ISBN:978-3-593-51471-0 Erschienen:18.08.2021

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Leben mit Hirn

Wie Sie Ihre Potenziale entfalten, egal was um Sie herum geschieht. | Das neue Resilienz Buch | Gewinner des getabstract Readers’ Choice Award 2022

Haben Sie sich schon einmal gefragt, wie Ihr Gehirn wirklich funktioniert – und wie Sie dieses Wissen nutzen können, um Ihr Leben spürbar zu verbessern?

Mit »Leben mit Hirn« entdecken Sie, wie Sie:

• Im Alltagsstress leichter innerlich Ruhe finden

• Dinge, die Ihnen wichtig sind, leichter erreichen

• Ihre Beziehungen zu anderen Menschen stärken

• Ihre geistige Energie gezielter lenken können

• Glück und Wohlbefinden langfristig in sich entwickeln

Ausgezeichnet mit dem getAbstract Readers’ Choice Award auf der Frankfurter Buchmesse 2022 – denn dieses Buch ist mehr als nur ein Resilienz-, Persönlichkeitsentwicklungs- oder Selbstliebe-Buch.

Sebastian Purps-Pardigol, Bestsellerautor und frühere Führungskraft bei SonyMusic, Swisscom und Ericsson, verbindet neueste neurowissenschaftliche Erkenntnisse mit inspirierenden Geschichten außergewöhnlicher Menschen:

• Matthieu Ricard, Vertrauter des Dalai Lama – Meditation trifft auf Hirnforschung

• Ein FBI-Geiselverhandler – lernen Sie Vertrauen in Gesprächen aufzubauen

• 5 Methoden gleich im ersten Kapitel – für messbar mehr innere Ruhe

• Die Technik, die auch Chuck Norris nutzte – für mehr Zielklarheit

Und vieles mehr!

Erleben Sie das »Handmodell des Gehirns« und verstehen Sie, wie Sie Ihr Denken und Fühlen gezielt beeinflussen können.

Entdecken Sie ein Buch, das nicht nur erklärt, wie das Gehirn funktioniert – sondern wie Sie es für Ihr bestes Leben einsetzen können.

Werden Sie zum Gestalter Ihres eigenen Lebens – mit »Leben mit Hirn«.
Jetzt lesen und das eigene Gehirn neu entdecken!

Presse-/Leserstimmen

»In ›Leben mit Hirn‹ erzählt Autor Sebastian Purps-Pardigol, wie wir unser Gehirn bei Stress beruhigen können.« Berner Zeitung, 18.11.2021

»Was wir tun können, um in schwierigen Situationen unsere höheren kognitiven Fähigkeiten zu behalten.« HR Today, 22.11.2021

»Das Buch übersetzt Wissenschaft in konkretes Anwendungswissen für den Alltag. Lesenswert!« Die Presse, 03.01.2022

»Sebastian Purps-Pardigol leitet aus Gesprächen mit Geiselverhandlern, Friedensmediatoren und einem einem buddhistischen Mönch ab, wie es mit einem erfüllten, selbstbestimmten Leben klappen kann.« Handelsblatt, 30.12.2021

»Ein wertvolles, toll geschriebenes Buch.« Gernot Recke, Kamikaze-Radio, 07.10.2021

»Sebastian Purps-Pardigol macht mit seinem neuen Buch ›Leben mit Hirn‹ einer breiten Masse von Menschen verfügbar, wie wir in herausfordernden Rahmenbedingungen innerlich stabil bleiben und Zugriff auf unsere Potenziale behalten!« Maike Jacobs, Neue Presse, 14.01.2022

»Wir erfahren, welche neuronalen Vorgänge in unserem Gehirn stattfinden und welche Techniken wir im eigenen Leben anwenden können, um uns innerlich zu stabilisieren. Da unser Gehirn in der Lage ist, sich ständig neu zu vernetzen, können wir jederzeit neue Gedanken, Fähigkeiten und Verhaltensweisen entwickeln. Der Autor untermauert seine Ansichten mit wissenschaftlichen Erkenntnissen und schafft es sie durch ein angenehmes Storytelling zu vermitteln.« gmbh chef, 28.02.2022

»Sebastian Purps-Pardigol weiß, warum Menschen in Hochrisikojobs wie Geiselverhandler und Fluglotsen trotz enormer Belastung die Kontrolle nicht verlieren. Er erklärt, was wir daraus für unseren Alltag lernen können.« Sonntagszeitung, 23.04.2023